Konstnären AnnMari Löf leder inspirerande akvarellkurs på Tännäskröket. De vackra svenska fjällen är en inspirerande miljö för en akvarellist. Under veckan har vi en egen ateljé men kan också bege oss ut för att friluftsmåla. Dagligen kommer vi att ha genomgång, handledning med demonstrationer och uppgifter.
För AnnMari är akvarellmåleriet ett äventyr med möjlighet till spontanitet och snabba förändringar. Det finns hela tiden moment med överraskning, spänning och en oberäknelighet som fascinerar.
I ett lustfyllt flöde blandas pigment och vatten – flyter, flödar och ger oss möjlighet att bli delaktiga i processen! Kurserna bygger på ett modernt akvarellmåleri där det finns möjlighet till experimentella tekniker såsom ursköljningar, frottage och annat spännande. möjligheterna är oändliga.
Akvarellkurs söndag till torsdag. Möjlighet till vandring och andra aktiviteter. Besök Myskoxarna eller passa på att fiska i något av de 66 fiskevatten som utgör Tännäs fiskevattenområde.
Ta Time Out och följ med på en avkopplande ” unna sig själv resa ” till supervackra Funäsfjällen.
17-20 mars 2016 blir en helg fylld av skidåkning, spabesök, raw food & eat clean-kurs, myskoxhäng, mindful avkopplande yin yoga samt prisbelönad mat & dryck. Allt inramat av vackra fjällvyer.
En välbehövlig avkopplande och lyxig helg och ett perfekt ” sista åk ” innan skidsäsongen tar slut.
OBS – MYCKET begränsat ANTAL platser – först till kvarn gäller.
Priset inkluderar – All inclusive:
Tor: enklare måltid kväll vid ankomst.
* Frukost (fred-sönd), lunch (fred-sönd), middag (tor-lörd) (prisbelönt mat)
* Liftkort/spårkort:Tännäskröket – All inclusive – finns både härliga längdspår och utförsåkning. Självklart också vandringsspår om man väljer att inte åka skidor!
* Tillgång till SPA-kåtan.
* Del i boende (stuga eller lägenhet). Enkelrum mot extra avgift.
För den som vill ingår också:
* Avstressande Raw Food & Clean Eating workshop; Vi dyker ned i ljuvliga raw food-världen ihop och lagar mat. Alla får lära sig grunderna i Raw Food & Clean Eating- välgörande kokosoljan är i fokus.
* Guidad Mindfulness (morgon-, lunch- & kvällspass) Avkopplande korta meditativa övningar (10-15min) med guidad medveten närvaro. Övningar som du sedan kan använda långt efteråt för att hitta lugn i din vardag.
* Guidad Yin Yoga (morgon- & kvällspass 1h och 1,5 h) Yoga Mind Yin Bliss är en meditativ individuellt anpassad yogaform där man utgår från sin dagsform. Inga förkunskaper inom yoga krävs. Har du aldrig yoga förut eller känner dig ”stel” är det alltså inget problem. Självklart finns perfekta övningar för den som är van yogautövare. Fokus i passen är återhämtning, rörlighet, bindväv, leder, ligament och benstomme. Vi lägger prestige helt åt sidan och du utgår från din dagsform.
Övriga aktiviteter:
Förutom detta finns möjlighet till myskoxhäng, helikoptertur, hundspann, skoteråkning, mindful ölprovning i toppstugan mm.
